全身酸软无力可能是由于肌肉本身存在问题所引起，常见于肌无力综合征，比如重症肌无力、多发性肌炎等。也可能为神经问题所致，比如脑血管病、脊髓病变、周围神经病等，都可导致肌肉神经受损，致使肌肉神经支配肌肉的能力减退而出现全身酸软无力。另外，还可能为某些药物因素所引起，比如服用他汀类药物可能会导致肌肉酸软无力，部分内分泌药、抗癌药，也可能会引起全身酸软无力。

导致腿酸软、无力的原因如下：

1、如果进行了重体力劳动或者是剧烈的体育运动，没有合理休息，可能会导致腿部过度疲劳，就会引起腿酸软无力的症状，应当多休息，可对腿部进行按摩和热敷，通常在2~3天内会恢复正常。

2、如果患者为老年人，为单侧的腿酸软、无力，还伴有上肢无力的症状，应当警惕为可能为脑血管疾病所引起，比如脑梗塞，要就医进行颅脑CT及磁共振等检查明确诊断。

浑身没劲、四肢无力可能为以下原因：

1、如果长时间睡眠不足或者是存在严重的失眠，会导致大脑与身体得不到休息，就会出现乏力嗜睡、浑身没劲、乏力等症状。

2、如果长期挑食饮食或者是节食减肥过度，可能会使体内营养不足，导致体质变差，也会引起浑身没劲、四肢无力的症状。

此外，浑身没劲、四肢无力还可能为过度运动、甲状腺功能异常、贫血、恶性肿瘤等因素所引起。

如果是突然间出现恶心、想吐，并伴有头晕、身体乏力的症状，多考虑可能为颅内压增高所引起，常见于脑部肿瘤、脑血管疾病，建议及时到医院就诊，通过进一步完善相关检查，明确诊断后对症采取治疗措施。如果上述症状比较轻微，主要表现为头部昏沉感，则考虑可能为脑供血不足所致。另外，由于上呼吸道感染导致发热，也可出现上述症状，特别是急性的胃肠道感染。

当患者出现肌肉无力的症状时，可以采取药物治疗以及物理治疗的方法进行恢复。治疗的药物主要包括b族维生素、甲钴胺等营养神经的药物。物理治疗主要包括中频脉冲电刺激以及按摩、推拿、针灸等等。在对症治疗的同时，应当积极的明确造成肌肉无力的原因。常见的病因包括脑血管病、脊髓病变、重症肌无力、运动神经元疾病等等。患者可以通过影像学检查、肌电图、脑脊液等检查明确病因。

心里发慌浑身发软无力，有可能是由于脑血管病，心律失常，心肌缺血，感染性疾病，植物神经功能紊乱，电解质紊乱等原因所造成的。患者需要及时的去神经内科或者心血管内科就诊，完善头颅ct，头颅核磁共振，心电图，心脏彩超，血常规等检查明确病因，并根据病因采取针对性的治疗，包括抗感染，改善心肌供血，改善脑部循环，纠正电解质紊乱，调节植物神经功能等等。

头昏沉沉的、浑身无力、没精神，多考虑可能是由于睡眠不足所引起，比如精神压力过大、思绪过多、经常熬夜等，导致睡眠质量差，致使睡眠严重不足，就会出现上述症状。也可能为神经衰弱所引起，由于长期处在精神过度紧张、心理压力过大的状态下，容易诱发神经衰弱，致使病人体力、脑力容易出现疲劳，也会引起上述症状。另外，还可能为低血糖、低血压、严重贫血等基础性疾病所引起。

体乏总感觉没精神，有可能是由于病毒性感冒，后循环缺血，睡眠不足，植物神经功能紊乱，贫血，糖尿病，甲状腺功能减退，恶性肿瘤等原因所造成的，患者需要及时的完善血常规，血糖，甲状腺功能，肿瘤标记物，头颅核磁共振等检查以明确病因，并根据病因采取针对性的治疗。治疗的手段主要包括改善脑循环，营养神经，提高睡眠质量，调节植物神经功能，控制血糖等等。