咽喉有痰不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃葱、姜、蒜，鱼、虾、蟹、海鲜、烧烤、各种酒类，同时还需要到医院检查电子喉镜、电子鼻镜，电子胃镜以及痰液培养，查明病因。

一般情况下，咽喉有痰是由于胃酸反流刺激所引起的症状，与患者长时间抽烟喝酒、辛辣饮食的摄入有直接关系，患者会出现咽喉部异物感、梗阻感、灼烧感，同时伴随着痰液增多，痰液多数是淡黄色泡沫样痰，严重时会出现臭味。

在治疗上，可以首先使用抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑，效果良好，同时配合使用雾化吸入，减轻咽喉部黏膜的充血和水肿，在日常生活中，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，就可以逐渐好转。