清宫以后想要保养子宫：第一，在饮食方面一定要注意，不建议吃高热量和高脂肪的食物，要控制体重，因为很多子宫方面的疾病与体型肥胖有很大的关系。第二，不要盲目的服用各种保健品，有些保健品当中有雌激素，可以促使子宫肌瘤和子宫内膜息肉的形成。第三，如果没有生育的计划可以服用短效避孕药，因为短效避孕药可以保护子宫内膜，对女性是有好处的。

子宫前位和子宫后位其实都是正常的子宫体位。大多数女性属于子宫前位，少部分女性为子宫后位，它们主要是解剖位置不同、宫颈的指向不同而已。子宫的位置一般做彩超或者内诊时可以发现，单纯在看位置并不能判断子宫是否正常，这与人的身材一样，有高矮胖瘦是一个道理。子宫后位如果排除病理性的原因，比如慢性盆腔炎，平常也不需要特殊的处理。

子宫坠胀疼痛，一般考虑是局部的疾病而引起的。比如患有急慢性盆腔炎，患者最常见的症状就是子宫的部位疼痛，同时还有白带增多，另外如果有子宫腺肌症也会导致局部坠胀疼痛。还有的患者出现这种表现可能与妊娠有关系，比如异位妊娠、先兆流产等等，如果持续的时间比较长的话可以去医院检查b超、血hcg、孕酮等明确病因。

做了子宫肌瘤手术后要休息多久，主要看采取的哪种术式，如果是经腹部手术，因为创伤较大，要休息4周左右才可以。假如是腹腔镜手术，创伤小恢复快，一般休息两周左右就可以恢复工作了。子宫肌瘤手术以后要注意饮食，平常多吃一些高蛋白、高维生素的食物，注意切口的护理，避免发生感染。休息期间也可以适当的做一些轻体力的活动，这样对恢复是有好处的。

在绝经以后子宫肌瘤由于失去了雌激素的刺激，所以会停止生长，有的子宫肌瘤会慢慢的萎缩甚至于消失，但是也有部分女性绝经以后子宫肌瘤还会继续生长，只是生长较为缓慢而已，少数女性即便在绝经以后肌瘤仍然生长迅速，所以子宫肌瘤的患者即便绝经以后也不能大意，仍然要继续检测才行，如果发现肌瘤生长迅速要及时通过手术来治疗。

子宫疤痕憩室的修复需要根据憩室的大小以及所引发的临床症状、患者的需求等选择修复的方式。如果子宫疤痕憩室比较大，导致腹痛严重、月经期延长甚至出现贫血的倾向，建议最好实施子宫瘢痕憩室修补术或者成形术，以彻底的治疗子宫疤痕憩室，尤其是对有再生育需求的女性比较合适。如果是症状较轻，也可以通过口服药物改善症状。

子宫内膜是覆盖在子宫腔里面的一层粘膜组织，具有生物活性，可以在卵巢分泌的雌激素、孕激素等激素的作用下规律性的增生、脱落，脱落后引起出血，也就是月经。正常的子宫内膜在排卵期厚度大约在8~13毫米左右。另外在怀孕的初期，子宫内膜还会持续性的增厚，类似于厚厚的海绵，里面含有丰富的营养物质，受精卵会慢慢的沉入到子宫内膜，靠吸取子宫内膜的营养发育。

通过腹腔镜实施子宫腔内的切除手术，具体愈合的时间一般在半个月到三个月左右。具体愈合的时间需要根据切除的面积以及患者的体质、术后是否存在感染等情况来确定。如果是进行较小的子宫肌瘤剔除术，一般在7~15天左右，子宫腔里面的伤口就会愈合。如果进行较大范围的子宫切除或者是输卵管的切除，一般愈合时间在1~3个月左右。

子宫全切手术后，需要根据医嘱由半流质改为普通饮食，可以先吃容易消化吸收的食物，比如小米饭汤、鸡蛋羹等。胃肠功能恢复以后，可以改为普通饮食，但是建议要吃容易消化吸收的食物，可以适当增加优质蛋白食物和高纤维性食物的摄入量，比如可以吃鸡汤、鱼汤、菠菜、西红柿炒鸡蛋等。注意不要吃生冷寒凉以及刺激性食物，以免引起腹泻。

子宫壁厚考虑是子宫内膜增生、患子宫肌瘤、炎症等因素有关。如果患者患有内分泌失调性疾病，导致体内的雌激素一直处于较高的浓度，就会使子宫内膜持续性的增厚，而导致子宫壁增厚。患子宫肌瘤时尤其是多发性的子宫肌瘤，有可能会导致子宫壁局部增厚，另外患有子宫内膜炎症时，会导致子宫壁增厚，建议需要积极查找病因、对症治疗。