体温36.9℃属于正常体温，不是发烧。一般成年人的腋下体温正常范围在36-37℃之间，在安静和活动状态下体温会出现上下浮动，腋下体温测量36.9℃在正常体温范围内，不属于发烧，是不用担心的。如果患者自己感觉不适，可以继续监测体温，一般体温超过37.3℃，低于38.5℃，属于低烧，可以采用物理降温法帮助散热。若体温超过38.5℃，就是高烧，可口服退烧药物进行治疗。

大人发烧37.5℃时是暂时不需要吃退烧药的。建议及时监测体温，采用物理降温法帮助降温，可以用冷毛巾敷额头，或是用温水擦拭手脚心、脖子、腋窝、腹股沟等部位帮助降温。如果物理降温效果不明显，患者体温继续升高，超过38.5℃，或是出现持续的高热，则需要口服退烧药进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等，建议患者多饮水，多注意休息，保持充足的睡眠。

发热患者是可以洗澡的，但要注意不要二次受凉。对于低烧的患者，洗澡时全身浅表毛细血管扩张，可以协助降温，洗澡时要注意水温，注意保暖，以免二次受凉加重病情，另外也要注意做好通风，以免出现头晕症状。如果体温超过38.5℃，就不建议洗澡，此时患者身体虚弱，洗澡还会加重身体负担，不利于病情恢复，建议服用退烧药物进行治疗，要注意多喝温开水，多休息。

小孩子反复发烧可能是由于是上呼吸道感染或是病毒感染导致的，应该及时带孩子去医院做详细检查，看是病毒感染还是细菌感染引起的，给予相应的抗炎、抗病毒药物进行治疗。症状较轻时可以在医生的指导下口服药物进行治疗，若持续三天以上反复发烧，建议静脉输液。另外，积食也会引起小孩子反复发烧，这种情况下通过调理饮食，口服促消化药物，可以退烧。

反复的高烧不退最常见的是由感染因素引起的，例如细菌或病毒引起的上呼吸道感染，会出现咳嗽，咳痰、高烧等症状，肠胃炎导致的高烧，会伴有腹痛，腹泻等症状，肿瘤也会引起反复的高烧不退。患者出现反复的高烧不退时，建议及时去医院完善相关检查，例如血常规、胸片或者胸部CT等，结合患者的临床症状综合判断，明确病因后进行针对性治疗。

测量体温37.6℃属于发烧。正常成年人的体温一般在36度到37度之间,体温37.6℃是属于低烧。这种情况下建议采用物理方法降温，注意多喝温开水，多休息，可有助于缓解症状，如果体温继续升高超过38.5℃，就属于高烧，建议口服退烧药进行治疗。可加强监测体温的变化，如果出现持续性反复发热，建议到医院进行详细检查，了解发热病因，必要时进行消炎抗感染治疗。

扁桃体发炎引起的发烧，通常需要3-5天，具体与患者自身病情严重程度有关。扁桃体发炎多是由炎症感染引起的，常见是由感冒病毒引起，或是由细菌感染引起，经过规范性治疗，待炎症消退，就会退烧。如果是细菌感染，可以在医生的指导下口服抗生素类药物进行治疗，退烧后也不建议停药，严格按照疗程服药。另外，要结合具体的临床症状进行对症治疗，多喝温开水。

食烧和普通的发烧的区别有：1、食烧是由饮食不当、积食引起，伴有消化不良的症状，普通发烧一般是由受凉引起的；2、食烧患者多为低烧，而普通发烧患者，可能出现低烧，也可能是高烧，并且伴有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状；3、食烧可以通过调理饮食、服用促消化的药物进行治疗，不用吃退烧药，普通发烧可以口服感冒药缓解症状，高烧时可口服退烧药治疗。

发烧的时候人的体温会出现上升，如果体温上升较快，保暖措施不够，就会出现手脚冰凉的情况。建议患者在发烧期间注意保暖，但是不要穿的过厚，不利于散热。建议发烧患者要多喝一些温开水，补充足够的水分，保证充足的睡眠时间，手脚冰凉的症状是可以逐渐缓解的。注意观察患者体温变化，低烧时可以采用物理降温，如果患者持续高热不退，可口服退烧类药物进行治疗。

37.7℃是发烧了，正常成年人的腋窝测量体温应该在36℃到37℃之间，37.7℃是属于发烧，是低烧。这种情况，可以先不吃退烧药，患者要多喝水多注意休息。如果是着凉引起的，患者会出现感冒症状，例如打喷嚏、流鼻涕等，可以口服抗感冒药物帮助缓解症状。如果同时伴有咳嗽、咳痰，就考虑合并细菌性的呼吸道感染，可服用抗生素进行治疗。如果发烧超过38.5℃，可口服退烧类药物进行治疗。