腰间盘突出微创手术有一定的风险，在术中操作时，可能会导致神经或者是硬膜囊损伤，但是出现此种情况的概率较低，因此患者不要过度担心。在术后，由于创伤口较小，恢复较快，在早期应当在医生的指导下进行腰部功能锻炼，提升腰部肌肉力量，也能够防止腰部肌肉出现粘连。在完全恢复后，也要加强腰部的保护，避免弯腰搬重物的工作，不要进行剧烈的腰部运动，防止腰间盘突出复发。

腰间盘突出会可能会引起瘫痪，因为椎间盘突出以后，有可能会压迫到马尾神经，就会引起瘫痪，还会导致大小便功能障碍。因此，在出现马尾神经受压的相关症状后，应及时就医进行手术治疗，解除马尾神经受到压迫，在术后需配合营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、维生素B族药物。在恢复的过程当中，患者也要多卧床休息，避免进行剧烈的腰部活动，清淡饮食，在逐渐恢复后，可进行腰部功能锻炼。

腰椎滑脱不属于大手术，属于中等类型的手术。因为腰椎在出现腰椎滑脱后，主要是进行开放性的手术，因为微创手术不能够解决根本问题，手术的时间通常为三个小时左右。在术后也要严格卧床休息，避免过度活动，并且做好护理，防止出现各种并发症。在术后2周左右，可以下床进行简单的活动，进行腰部功能锻炼，在一个月左右时能够进行正常行走，在三个月左右时能够恢复正常。

腰间盘突出压迫神经腿疼，可以对腰部进行持续性的牵引，松懈神经所受到的压迫，减轻不适症状，由于在压迫神经以后，会对神经造成损伤，应使用甲钴胺等药物促进神经的恢复，当存在神经根水肿的现象时，可使用甘露醇等药物进行治疗。在治疗的过程当中，患者也要多卧床休息，避免剧烈运动，不要进行过度弯腰的工作，也可以对腰部进行相关的理疗，比如热敷、按摩、针灸，能够减轻不适症状。

腰椎间盘突出微创术后1~2个月左右能够恢复，能进行简单的工作以及下地行走，但是不要进行重体力劳动以及剧烈体育运动。在腰椎间盘突出微创手术后的2~3天，患者就可以借助支具下床活动，但是活动时间不要过久，也不要负重活动，在2~3周左右时，可以独自进行活动，逐渐的进行腰部功能锻炼，促进腰部功能恢复，在6~8周左右时能够进行正常的活动。

腰间盘突出手术后3~6个月能够完全恢复正常。在手术后一个月左右时，患者可以佩戴腰围下床进行简单的活动，但是活动时间不要过久，更不要负重活动，避免对腰椎造成不良影响，患者要循序渐进的进行功能锻炼，在三个月时能够进行正常的行走，但是不能够进行剧烈运动，到6个月时能够恢复正常，可以进行正常的工作，应当避免进行重体力劳动。

腰椎骨折大概需要3~6个月的时间才能够康复。如果患者年龄较轻，并且腰椎骨折不太严重，及时的进行了治疗，在三个月左右能够恢复正常，但是不能够进行剧烈的体育运动或者是重体力劳动，还需要1~2个月的恢复才可完全恢复正常。如果老年人存在腰椎骨折，并且合并有骨质疏松症，恢复的时间较慢，可能需要6个月的时间才能够完全恢复正常。因此，腰椎骨折的严重程度以及患者的年龄不同，恢复的时间也不一样。

腰椎间盘突出尽量不要怀孕生孩子，应当先进行针对性的治疗，当腰椎间盘突出，应疾病治愈后再进行怀孕生子，因为在怀孕以后，由于胎儿逐渐增长，会导致腰椎部位的负荷增大，可能会使腰椎间盘突出加重。此外，由于女性在怀孕期间体内可能会缺乏钙质，也会使病情加重。在怀孕以后，也应当多注意腰部的保护，不要长时间活动，多卧床休息，还要多食用含有钙质的食物，避免出现骨质疏松。

腰椎间盘突在急性发作时，不应进行任何的活动，应绝对卧床休息。在症状减轻以后，应当在床上进行锻炼，比如小燕飞、五点支撑。如果腰椎间盘突出处于稳定期，临床症状也不明显，可以进行日常锻炼，比如游泳、慢跑、打太极拳。患者在日常也要加强对腰部的保护，不应当弯腰搬重物，不要进行剧烈运动，在天气寒冷时要多穿衣服，注意腰部保暖，防止腰部着凉。

腰椎间盘突出患者可以长期佩戴腰围，但是不要在晚上佩戴。佩戴腰围能够对腰部进行制动，限制腰椎屈曲运动，还能够加强腰部的保护，防止腰部受损，避免腰椎间盘突出疾病进一步加重。如果进行一些腰部的功能锻炼，可以先暂时将腰围摘下。在日常，患者也要合理休息，不要长时间站立和久坐，减轻腰椎的负荷，如果身体过度肥胖，还应降低自身体重。