感冒可以吃鹅肉。鹅肉中富含维生素 A族和B族。蛋白质的含量也很高，人体内必需的氨基酸含量也较高。所以鹅肉适宜营养不良和身体虚弱的人食用。鹅肉中的蛋白质，是组成人体免疫力的主要成分之一。而且食用鹅肉也能起到益气补虚的功效。所以感冒后适量的吃一些鹅肉可以对患者的病情起到很好的辅助作用。患病期间也应注意保持心情愉悦，充足休息。

夏天鼻塞一般是风寒感冒的症状。夏天天气炎热，室内温度低，而且空气流通不畅。容易导致鼻塞、流鼻涕等症状。另外夏天鼻塞也有可能是因为过敏性鼻炎引起的症状，这时候应到医院进行相关检查，明确过敏原，并遵医嘱使用对症喷鼻气雾剂缓解鼻塞的症状。在治疗的同时，患者应注意休息，并戒烟酒，忌食辛辣刺激以及海鲜类易过敏食物。

感冒了吹空调有可能会加重感冒。在感冒时，人的抵抗能力都比较差的。如果吹空调，可能会让患者受凉。使感冒症状加重。而且在开空调的过程中。室内的空气会变得很干燥。这样也会使患者的呼吸系统受到伤害。让感冒的症状得不到缓解。对感冒患者来说，最主要的就是保暖。所以感冒后尽量不吹空调。注意饮食要以清淡为主，多喝一些温开水。

感觉有点感冒的苗头，应立即服用对症药物进行抵抗。也可以喝一些板蓝根药物来预防。多喝温水，少量运动，以促进身体的新陈代谢。增减衣物时，注意保暖。多食用一些富含维生素C的食物。以增强身体的抗病能力。人的抵抗力强了，就不容易生病。所以平时一定要多运动，饮食一定要均衡性，多样性。以保证身体所需要的多重营养。

三天两头流鼻涕，打喷嚏。可能是因为过敏性鼻炎引起的。过敏性鼻炎是一种季节性比较重的病症。任何过敏性的物质都可能引起过敏性鼻炎。使之产生流鼻涕，打喷嚏的症状。这也是免疫力低下的一种表现。一般感冒在7天左右即可痊愈。但是如果患者不注意调养和饮食禁忌。可能会导致症状的反复发生。所以平时一定要注意锻炼身体。增强身体的抗病能力。

感冒长期不好的原因，可能就是患者本身免疫力比较差。感冒属于一种自愈性病症，一般在7天之内即可痊愈。如果感冒长期不好，除了患者本身抗病能力差之外也有可能有别的并发症，所以建议患者及时到医院进行检查，以排除并发症的发生。平时要注意营养的均衡搭配，多进行体育锻炼，提高身体的抗病能力。在流感多发的季节，不去人流密集的场所，防止交叉感染。

感冒尽量不吃糯米粽。因为糯米粽属于一种粘性食品。常人吃都可能不易消化。而感冒人群，肠胃的消化能力极差。可能会使糯米粽积蓄在肠胃中。进一步加重肠胃的消化负担。很可能会出现恶、呕吐等症状。甚至导致肠炎。建议患者在感冒期间。多休息多喝温开水，食用清淡易消化的食物。忌生冷辛辣的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。提高维生素C的摄入。

感冒打篮球有可能会加重病情。感冒具有自愈性，但是一定要有充足的休息时间。而打篮球属于剧烈运动，感冒时患者本身就会有疲乏，浑身无力等症状，经过剧烈运动，会把人体内本就很少的能量消耗殆尽，从而导致患者感冒症状加重。而且打球时非常容易出汗，出汗时毛孔张开，此时人体免疫力极低，容易导致患者出现发烧的症状，所以感冒后不要打篮球。

感冒可以吃桃子。桃子是一种汁水非常丰富，而且含有多种维生素的营养水果，尤其是维生素C的含量非常高，维生素c可以帮助身体提高免疫力，而且桃子中还含有非常丰富的蛋白质，可以补充人体所需营养。所以桃子在感冒时吃是一种非常合适的水果，但是桃子性热，不适宜多吃，否则会引起肠胃不适，引发腹胀、腹痛等症状，感冒时应多食用一些易消化的食物。

柠檬水不会加重感冒。首先柠檬含有丰富的维生素C，而维生素C不仅具有提高免疫力的作用，还具有抗菌消炎的作用。而且柠檬还有化痰祛湿的作用。对感冒而且有咳嗽有痰的患者来说，喝柠檬水是很有益的。感冒时患者的肠胃会产生不适。有厌食的现象。而柠檬有生津止渴，开胃促消化的作用。所以感冒时喝柠檬水不但不会加重感冒。还会促进感冒的痊愈。