退热方法的取决于孩子温度的高低，以及年龄的大小，那么通常是这样的。体温在37.4-38.1℃之间通常不口服退热药物治疗，以多喝水，配合物理降温，物理降温的话，年龄小的孩子可以采取洗澡，洗完热水澡，或者是温热的湿毛巾来擦拭孩子的四肢腋窝，腹股沟等血管丰富的部位，从而起到退热的作用。

那么高热体温超过38.1℃或38.5℃以上，可以采取口服退热药物治疗，口服退热药物之后，也要配合以上退热的方式，配合物理降温才能够起到退热的方式。那么这些是生活当中我们常可以采取的，如果持续热不退的话，仍然需要到医院进一步治疗。

一般要求饮食一定要清淡、易消化，比如要给予进食蔬菜、水果。 水果一般建议采用清凉的、不上火的水果， 如苹果、香蕉、西瓜、火龙果、雪梨等等，这种水果在发热状态下都是可以吃的，它可以补充丰富的维生素和淀粉，还有蛋白质等营养成分。 同时饮食一定要清淡，忌油腻、辛辣的、难消化的食物。

胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由于柯萨奇病毒引起，同时会伴有细菌性混合感染。临床上表现为呕吐症的上感，它的症状有胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力。严重的会导致机体的脱水、电解质的紊乱、免疫力破坏，这个时候如果用止泻药物治疗，那会延误病情。

肠胃感冒了往往会表现出腹痛、腹泻、腹胀等症状，如果患者症状比较轻，我们建议患者口服一些解痉、止痛的药物，饮食上尽量避免刺激性的食物，可以口服一些补液盐，避免电解质紊乱，以及避免体液大量丢失。如果患者腹泻症状比较重，可以建议适当地补充一些糖类以及电解质的溶液或者液体，加重的话可以加用一些抗生素、抗病毒的药。

胃肠感冒泡脚是大家比较关心的问题，泡脚对于足部有一定的刺激以及按摩的作用，中医上说可以刺激某些穴位，对患者的症状会有相对的改善。但感冒终究是一个病毒性的疾病，肠胃型感冒往往合并腹泻等症状，患者会脱水比较严重，所以我们建议还是要尽量补充电解质以及液体，避免脱水及休克等。必要的话可以加用抗病毒及抗生素等等。

感冒以后经常会出现喉咙痛的症状，首先是要注意休息，避免受凉，多喝水，饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激的，不要抽烟、喝酒，以免加重症状。另外可以用药来缓解喉咙痛的症状，常用的药物比如可以使用口含片，可以使用解热镇痛的药物，也可以用一些中药来减轻症状。

肠胃感冒的饮食宜清淡容易消化，可以使用一些含高蛋白质、低脂肪一些软食和流质的一些食物，平时要多注意，饮用一些温开水，吃一些新鲜的水果，新鲜的蔬菜，要避免食用一些辛辣、生冷的刺激性的食物，像大蒜、辣椒，生冷的凉菜等等。

感冒头痛，建议先分清虚实，或外感或内伤引起的感冒。 不论内伤或外感，都可以通过针灸进行治疗。 中医讲面口合谷收， 头项寻列缺，因此可以扎合谷穴，双侧合谷、双侧列缺穴、双侧风池穴、双侧太阳穴，双侧足三里、双侧三阴交， 可以揪大椎， 或大椎穴放血拔罐。

在感冒的时候，如果出现了头疼，眼睛疼，那么这种现象一般可能都会有一些发热的症状。注意监测一下体温，如果体温超过38.5℃，那么这个时候一定要服用一个退烧的药物来进行治疗，达到一个时体温恢复正常的效果。同时，还应该要注意也可以服用一些抗感冒的药物来进行治疗，缓解症状，如果退烧之后，那么头疼感冒的症状缓解之后，那么建议大家可以继续服用药物。如果在服用药物症状得不到缓解，那么这个时候还应该要注意，可能会再次发烧，建议可以去医院找医生做一个检查来明确病因。在医生的指导下，可以使用静脉滴注输液的方法来进行治疗，缓解症状。同时，如果眼睛疼痛比较严重的话也可以使用一些滴眼液来进行滴眼，对症治疗，缓解症状。

（用药需要在医生的指导下进行）

感冒如果有头痛、恶心想吐的症状，这种情况考虑可能是胃肠型感冒，一般胃肠型感冒，除了会有一些感冒的症状之外，还会有一些恶心呕吐的一些肠胃的症状。建议大家需要在医生的指导下，服用一些抗感冒的药物，然后查明感染源服用相对应的消炎抗感染的药物，然后再配合一些调理肠胃的药物来进行治疗，缓解症状。

如果呕吐症状比较严重的，还需要配合服用一些止吐的药物。同时多休息，不要过度劳累，注意保暖，避免受风着凉。如果头痛情况比较严重的，还需要服用一些止痛的药物来缓解症状。同时，建议大家一定要注意保持心情舒畅，不要有太大压力，平时可以适当锻炼，增强体质，提高自身抵抗力，使疾病尽快恢复。饮食一定要多吃一些清淡温热，易消化的食物，少吃多餐，不要一次性吃的太多。