感冒是最常见的急性上呼吸道感染，除了引起咳嗽症状之外，往往还伴有鼻塞、流涕、咽痛以及发热的症状。由于感冒是自限性疾病，因此一般只需要给予对症治疗即可。常用的药物有酚麻美敏片、伪麻美酚、复方氨酚脘胺等药物。

同时要多喝水，注意休息，不吸烟，不喝酒，不熬夜，在7天左右就可以痊愈。如果迁延不愈的话，要注意并发支气管炎或者肺炎的可能，可以完善胸片和血液分析检查，来进一步明确。

感冒了一般以清淡饮食为主，比如可以多吃一些瓜果蔬菜，饭食相对较软，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物。新鲜的瓜果蔬菜可以增进感冒病人的食欲，可以有效的补充维生素，促进疾病的恢复。同时要多喝温水及时补充体液。尤其是感冒出现发热的情况下，也要避免激烈运动，以休息为主。当发热、鼻塞、流涕咽痛等症状比较明显时，可以使用感冒药物来缓解，常用的药物有伪麻美芬、酚麻美敏、复方氨酚脘胺等等。

当感冒有流黄鼻涕时，多提示继发了细菌感染。对于普通的病毒性感染，患者有流清鼻涕的症状，而没有流黄脓鼻涕，此时是以上呼吸道卡他症状为主。但部分感冒患者未及时有效治疗或重感冒患者，是可继发细菌感染，此时形成细菌性感染。患者因形成细菌性鼻炎和或鼻窦炎，有明显的流黄脓鼻涕的症状，患者多需要予以抗生素消炎和鼻部局部治疗，来改善症状。

感冒发生时，应该吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。还应该增加营养，多进食一些富含蛋白质的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉。避免进食过于辛辣刺激油腻的食物，这些食物会加重患者咳嗽、咳痰的症状，不利于病情的好转。感冒时应该注意休息，避免剧烈的运动，使体力得到恢复，症状比较重时，可在医生的指导下，服用一些抗感冒的药物。

风寒感冒与风热感冒的区别，主要是从临床症状和表型方面来进行区分。风寒感冒是指受到风寒所引起，而风热感冒是指外感风热所导致。一般来讲，风热感冒发热症状比较重，比如伴有出汗症状、咽喉肿痛，以及咳黄痰、流黄鼻涕等。常常伴有口干，喜欢多喝水，舌苔呈现薄黄，测脉搏相对比较浮数；而风寒感冒则恰怡相反，往往感到有寒颤，发热较轻，没有出汗症状，伴有头昏、头疼以及全身酸痛等症状，鼻塞多伴有清鼻涕、咳嗽，痰液一般比较清稀，观察舌苔呈现薄白，测脉搏相对浮紧。

感冒可以吃鸡蛋。

感冒分为普通感冒和流行性感冒，普通感冒是由一般病毒感染所引起来的急性上呼吸道感染，流行性感冒则是由流感病毒感染所引起来的急性呼吸道传染性疾病。

但无论是普通感冒还是流行性感冒，都是感染性疾病，都会对人体造成一定的消耗。鸡蛋是比较营养丰富的物质，还有丰富的蛋白和维生素成分，以补充疾病带来的消耗，那病人吃鸡蛋不会引起症状的加重。所以感冒可以吃鸡蛋，可以鼓励多吃。

感冒要好的征兆，就是临床症状逐渐减轻以及消失。感冒是临床上最常见的一种急性上呼吸道感染，也称做急性鼻咽炎，其临床症状主要为发热、鼻塞、流涕、咽痛，以及有发热所导致的全身乏力，肌肉酸痛，甚至头昏、头疼等症状。感冒具有一定的自限性，但是如果症状严重，也需要使用药物来改善临床症状，比如使用酚麻美敏或者复方氨酚烷胺等药物。在药物的使用情况下，临床症状逐渐减轻，一般5-7天左右就可以痊愈。

感冒一般一周左右就可以好。

感冒在医学上属于急性上呼吸道感染，一般多指普通感冒，大部分都是由病毒感染所引起来的，临床症状主要有发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、声音嘶哑、打喷嚏等等，具有自限性，也就是说大部分情况下可以不需要治疗，也可以自然缓解，而病程在7天左右。对于部分症状严重者，可以使用感冒药物，比如酚麻美敏、伪麻美酚以及复方氨酚脘胺等药治疗，也可以在5~7天左右痊愈。

（药物的使用需在医师指导下进行）

区分病毒性感冒和细菌性感冒，可以根据以下几点来鉴别：首先是临床症状，病毒性感染多是以上呼吸道拉他症状为主，例如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等，偶有低热，但细菌性感冒患有多有反复发热，还可有高热，患者可合并急性扁桃体炎、急性支气管炎、鼻窦炎等。此外，细菌性感冒的患者，血常规白细胞可升高，胸片有时可有肺纹理增粗、紊乱表现。而病毒性感冒多无上述表现，而且其白细胞多可正常。细菌性感冒需要抗生素消炎对症治疗，病毒性感冒可口服感冒药对症处理。

感冒不可以运动，感冒属于急性上呼吸道感染，可引起发热、咳嗽、咳痰等症状。有人认为可以使用运动出汗，来达到退热的目的，这其实含有极大的风险，是不正确的方法。

因为感冒本身就有引起发热的症状，会导致体液的大量丢失，如果再运动的话，运动又会产生热量，体液丢失的更快，从而造成体内环境的紊乱，导致严重后果。并且感冒可引起人体多种不适，包括乏力精神差等，如果此时进行运动的话，由于人体的体力、定向力都有不同程度的出现下降，在运动的过程中，就有摔倒和发生意外的风险。