流产后一个月内禁性生活,以免引起盆腔炎症,导致慢性盆腔痛、输卵管炎、盆腔积液、发热等情况的发生。流产后要注意休息,一般休息1~2周,要保证充足的睡眠和心情愉快,每天可以听舒缓的音乐。可以洗头洗脸,洗澡刷牙。洗澡一定要洗淋浴,不要洗盆浴。注意饮食卫生,水果是可以吃的,不要吃太凉的就可以,以免引起腹泻。
人工终止妊娠分引产和流产,引产和流产的时间不同,引产是孕周比较大了,不能再做流产了,一般是指孕中期的12周到28周之间。
流产一般超声提示宫内孕,孕早期的终止妊娠的方式。流产一般分人工流产和药物流产,引产一般是在腹部打针羊膜腔内注入药物,行引产手术。流产因为孕周小,疼痛程度比较低,流产孕妇大疼痛时间和比较长,疼痛程度也比较高。
人流术后在4~6周来月经是属于正常的,子宫内膜的修复需要4~6周的时间,人流术后如果30天不能来月经,不用着急,可以再观察等待。如果8周还不能来月经,则考虑是不正常的,人流手术也有可能导致子宫内膜的受损,要去医院检查一下,看子宫内膜的厚度是否有宫腔粘连,必要时可以做宫腔镜检查,或者是口服黄体酮,看能否来月经。
流产手术以后,首先严禁吃生冷、辛辣、刺激性的食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋。除此之外,还有山楂、苦瓜、萝卜、橘子等寒凉性食物,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化,这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。不能吃油腻的食物,如肥肉、动物油脂等等,禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,继发其他的妇科病。建议流产后宜吃清淡、营养丰富的食物,多补充蛋白质,有利于补充女性气血,并且预防流产后所带来的不良后果。同时要注意个人外阴护理,保持清洁干燥,勤换内裤等。适当地卧床休息,短期内不做重体力活动,注意休息,术后一个月之内避免性生活。
流产后建议一个月之后再同房,一个月以内同房,子宫还没有完全恢复正常,有可能会出现盆腔炎、子宫内膜炎等,所以不建议流产后一个月之内同房。流产后一定要注意外阴清洁,每天用水洗外阴,勤换内裤,预防感染盆腔炎症。盆腔炎有可能引起腹痛、发热、阴道出血时间长、继发不孕等。如果洗澡,一定要洗淋浴,不要洗盆浴。流产后还要注意休息,一般休息1-2周。