女性在流产后要对身体进行保养，首先要保持规律的生活规律作息，避免熬夜。第二要摄入丰富的营养，可以选用优质蛋白，富含维生素的食物。第三，保持良好的心情，保持情绪稳定，不要有剧烈的情绪波动。第四，在流产后一个月之内禁止性生活，避免出现盆腔感染，引起盆腔炎而导致的不孕不育。。第五，在流产后一周内要卧床休息，避免剧烈运动。流产后的30天之内，也不要从事重体力的工作。

流产有药物流产和人工流产两种，药物流产要求在怀孕49天以内，而人工流产手术的最佳时间是在怀孕六到八周左右。怀孕时间越长，胎儿的体型越大，流产对女性的身体造成的伤害也就越大。因此，建议女性在怀孕后如果想终止妊娠，一定要及早处理。在正规医院就诊，在医生的指导下选择安全有效的流产方式。另外在流产之后要注意个人清洁卫生，注意保暖，注意休息，避免剧烈运动，定期复查。

药物流产大部分人是不需要清宫的。一般情况下，早孕期在停经45天内是药物流产的指征，大概95%以上的患者都能将胎囊排出来，不需要再进行清宫手术。但是仍有一小部分人在药物流产后蜕膜不能完全排干净，如果时间过长，可能会造成出血，甚至是感染，宫腔粘连，所以需要进行清宫手术。因此，药物流产之后的患者一定要在做完药物流产之后复查彩超检，查宫腔内蜕膜是否排出干净。

流产后或多或少都会有一些阴道流血。但是也有很少的一部分人出血很少，甚至是不出血，这也是正常的。如果不出血，说明医生在做手术的时候，子宫腔里面刮的比较干净，只要继续观察就可以了。但是如果在流产一周后又发生了出血，而且颜色鲜红，这种情况就不正常了。因为正常流产后，一周左右阴道流血就会停止，此时再发生出血就要检查子宫腔里是否有残留或子宫复旧不良。

如果平时月经规律，到了来月经的时间，又出现阴道流血，出血量和平常月经一样，说明是来月经了。如果是流产的话，大部分是在正常月经之后推迟一段时间后出现阴道出血，此时出血量较平时月经量多，颜色深红，血液中可见血块，包括孕囊、子宫蜕膜等，并且伴有明显的腹部疼痛、酸胀、下坠感。如果出现上述症状，就要到医院及时就诊，必要时清宫治疗，避免大出血。

自然流产患者大部分有明确的停经史。患者可出现阴道出血，表现为少量棕色点滴样出血，或者是大量阴道出血，血中可见外观为覆盖有血液的白色块状物，为拍出的胎儿组织。通常会伴有痉挛性腹痛或钝痛，可持续存在，也可以间歇性发作，尤其是在怀孕早期流产，有较为严重的腰酸背痛的感觉。自然流产往往还会出现女性体温过低，非常容易怕冷。当出现以上症状时，就要及时到医院就医，采取保胎治疗。

药物流产如果胎囊、胎膜，蜕膜组织完全流下来的话，流血时间和平时月经期一样。如果药物流产时，胎膜及蜕膜等组织不完全流产，有部分组织残留，如果流血量大，需要及时清宫处理；如果残留组织少，是少量持续流血，有的人最长流血一个月，下次月经期会将残留组织冲下来。再就是流血时间和流血量，也和孕妇的子宫内膜厚度有关。

药物流产的危害，其实不管选择哪种流产方式，对身体都是有害的，药物流产主要有药流失败的可能。如果胚胎组织没有完全排出就需要清宫，如果此时不刮宫，流血量会越来越多，严重的失血过多，容易造成休克等情况。而且有蜕膜组织排出不净，发生少量残留，造成阴道流血的时间很长。但血量不多，时间长了会导致贫血，而且长时间的出血容易导致子宫感染细菌，引起子宫炎或盆腔炎症。

流产后，调理身体是要注意的，不管是无痛流产，还是药物流产，对身体伤害很大，首先要注意休息，一般流产后需要休息2周，避免体力劳动，加强营养，多吃含蛋白质、维生素、能量相对高的食物，不要吃辛辣、刺激和寒凉的食物，适量活动，不要到寒冷阴凉的地方。一个月内不要性生活，子宫和卵巢会在这个时期逐渐恢复到非孕期的状态。

自然流产后，判断是否干净，最准确的方法是做超声检查。如果患者确定是宫内怀孕，且在B超检查下，子宫内已经没有胚胎，则说明自然流产已经干净。如果患者不确定是宫内怀孕，只知道自己怀孕后有流血，需要查B超的同时还要采血查血HCG。因为宫外孕在早期时，通过超声检查不一定能查出，只有抽血查HCG，才可确定怀孕情况。所以是否干净，必须到医院检查，不能自己凭空判断。