牙龈萎缩一般都是存在着长期的慢性牙周炎引起的牙龈萎缩症状,会有牙根的暴露,并且有不同程度的牙齿松动现象。对于牙龈萎缩,需要做积极的治疗,因为牙龈萎缩-般是属于不可逆的病变,如果有牙龈萎缩应该进行洗牙,牙周刮治等系统性的牙周治疗,控制炎症的发展,防止牙龈炎的发作,避免牙齿因为牙周的炎症造成过早的松动和脱落现象,并且平时每天早上起来喝一杯酸牛奶,牛奶中的矿物质可以为萎缩的牙龈保证营养。另外平时多吃一点南瓜籽,南瓜籽具有丰富的胡萝卜素,牙龈萎缩可以吃些枸杞,枸杞里面含有维生素非常丰富,它能够促进牙周的细胞增生,可以很好的抑制牙龈萎缩。