排卵期一般在经期的第10到20天左右。月经的周期比较规律，排卵日大多是在下次月经来之前的14天前后。想怀孕的妇女可以安排在排卵日的前5天和后4天进行夫妻生活，能够提高受孕的几率。妇女排卵不稳定要及时到医院的妇科就诊，配合医生进行腹部彩超的检查，有利于根据卵泡的发育情况而安排同房时间，也可以帮助受孕。备孕期间要保持清淡饮食，并多摄入含维生素较多的食物，有利于提高卵子的质量。

月经期不能喝咖啡。咖啡因当中含有大量的咖啡因，会使人体产生兴奋，使子宫的收缩功能受到影响，还会造成淤血不能顺畅的排出。部分女性在经期喝完咖啡后，也容易有疲劳和失眠的情况，使正常的生活受到严重影响。月经期间也不可以有饮酒的情况，容易使乳房出现疼痛，甚至也会引起焦虑不安，也会影响体内的正常代谢。月经期间可以适量喝些红糖姜水或者玫瑰花茶，能够帮助缓解痛经和调节情绪。

经期不可以喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，能起到兴奋神经的作用，月经期间尽量避免喝咖啡，容易导致神经兴奋影响休息。女性在月经期间常会出现痛经、腰酸、腿酸、乳房胀痛等不适的症状，期间最好多休息，不要做剧烈的运动，也不能太劳累，还要注意做好身体保暖，可以用热敷或者按摩的方式来缓解不适的症状。饮食方面多吃一些清淡好消化的食物，少吃生冷寒凉食物，以免导致出血量增多或经期延长的情况。

多囊卵巢使体内内分泌紊乱引起的，也不排除有遗传以及环境等因素的可能。多囊卵巢是体内的雌孕激素水平低常伴有雄性激素分泌过高引起的，通常会出现排卵障碍及月经紊乱、痤疮、多毛、不孕等症状，可以在医生指导下使用降低雄激素的药物来治疗，还要要遵医嘱，足量足疗程用药，也要注意调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高糖的食物。多囊卵巢患者大多比较肥胖，可以适当的减重，瘦身成功之后病情也会出现好转。

月经期吃芒果不会止血。芒果没有止血的作用，属于温性的水果，可以适当的吃，不会对月经造成不利的影响。芒果中含维生素A，B，C以及丰富的胡萝卜素和蛋白质，对人体健康有益，经期吃能够补充身体所流失的营养。但要注意避免芒果过敏的情况发生，也不要一次吃太多，避免增加胃肠负担出现消化不良的情况。女性在月经期间尽量少吃生冷寒凉以及辛辣刺激的的食物，还要注意个人卫生以及保暖。

多囊卵巢综合症可以服用激素类药物来调理。多囊卵巢综合症主要是由于体内激素水平异常导致的，会引起不孕、痤疮、多毛、无排卵、闭经、月经稀发等情况。也可以咨询中医，选择中西医结合的方式来治疗，用药期间还要养成好的生活习惯，作息规律，饮食方面多吃些清淡容易消化的食物，减少高脂肪以及高糖食物的摄入，也不要经常吃生冷刺激的食物，药物治疗一段时间后，有生育要求的患者可以进行促排。

肚脐贴能在经期使用，不会对月经造成太大的影响。肚脐贴其中大多是中药成分，对人体健康没有明显的副作用。肚脐贴的减肥效果不太明显，最好选择通过调整饮食结构或者运动的方式来瘦身，平时少吃一些高热量的食物，每天坚持运动，消耗体内的热量，只要长时间坚持就可以瘦下来。肚脐贴大多有温经散寒的作用，还有利于经血排出，对于本身月经量比较大，最好不要使用。期间还要注意个人卫生，也要避免着凉。

月经期不能打4价疫苗，因为在月经期间女性的身体抵抗力较弱，会诱发不良反应发生，会对疫苗效果产生影响，最好在月经干净后再接种。4价疫苗能够有效的预防4种HPV感染，少数人在接种之后可能会在注射部位有红肿以及热痛的现象，还可能会引起低热和恶心的症状，在注射后最好停留半小时，如果有严重的过敏反应，要及时的遵循医嘱接受治疗，在注射之后没有明显的身体反应才可以自行离开。

香蕉经期可以适量的吃，香蕉当中含有较多的维生素，并且钾离子的含量也较高，能够给身体补充营养，对于润肠通便有较好的作用，并不会造成月经周期改变以及经血量的改变等。女性在来月经期间，要随着天气的变化，注意身体的保暖，避免受凉后引起痛经，在来月经的前三天，通常经血量都比较大，一定要勤换卫生巾，每天清洗外阴保持干净，能够较好地防止细菌滋生从而防止妇科疾病的发生。

月经期间喝当归水的危害会造成月经量增多并伴有经期延长的现象，还可能会引起经血鲜红，因为当归水具有活血的效果，如果流血严重还会诱发头晕以及目赤，也会伴随口舌生疮以及口臭的现象。但如果本身患有血瘀所导致的痛经以及月经量少，在经期可以遵循医嘱服用当归水，能够缓解月经期间颜色发黑以及经血量少，也能够较好的改善小腹坠胀以及疼痛，对于淤血尽快的排出，可以起到较好的帮助。