我们在临床上,风热感冒的患者推荐服用的水果有以下这些:
首先推荐患者服用的是猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,猕猴桃的维生素C的含量是桔子的5~10倍,可以明显地提高机体的免疫力。猕猴桃的性味偏寒凉,比较适合于风热感冒。但要注意的是,猕猴桃易伤脾阳,容易引起患者的腹泻,所以如果有脾虚的患者,建议不要多食用猕猴桃。
还有第二个水果是梨,梨具有降火、生津、润肺的作用,非常适合于风热感冒。建议食用的梨不是一般的梨,是雪花梨,它的清热润肺的效果更好一些。
我们在临床上,风热感冒的患者推荐服用的水果有以下这些:
首先推荐患者服用的是猕猴桃,猕猴桃富含维生素C,猕猴桃的维生素C的含量是桔子的5~10倍,可以明显地提高机体的免疫力。猕猴桃的性味偏寒凉,比较适合于风热感冒。但要注意的是,猕猴桃易伤脾阳,容易引起患者的腹泻,所以如果有脾虚的患者,建议不要多食用猕猴桃。
还有第二个水果是梨,梨具有降火、生津、润肺的作用,非常适合于风热感冒。建议食用的梨不是一般的梨,是雪花梨,它的清热润肺的效果更好一些。
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