莲子，甘，涩，平，归脾，肾，心经，有补脾止泻，固涩止带，益肾固精、养心安神的功效。

临床运用，第一，用于脾虚泄泻、食欲不振，莲子有健脾益气、涩肠止泻的作用，治疗脾虚久泻，食欲不振，常与人参、茯苓、白术等补脾益气药同用，如参苓白术散。

第二，用于肾虚遗精滑精，莲子有益肾固精之效，治疗肾虚不固导致的遗精，滑精、常配伍沙苑子、芡实、龙骨等。如金锁固精丸。

第三，用于带下证，莲子能补益脾肾，又能固涩止带，治脾虚带下常与白术、茯苓等补脾利湿药同用。

第四，用于虚烦，失眠，惊悸，能养心神、益肾气、交通心肾，治疗心肾不交导致的虚烦失眠，与酸枣仁、茯神、远志等宁心安神药同用。