导致气虚的原因是多方面的，第一，就是久病、重病容易导致气虚，中医认为中重病、久病之人，定无完气，会出现气虚。

第二，是过度劳累，中医认为，动则气耗，过度劳累，容易导致气虚。

第三，是先天不足，肾气不足，肾为先天之本，再加上后天饮食失调，长期的素食，产生脾虚。

脾为后天之本，气血生化之源，而且肾气不足会导致脾气不足，脾气不足，又会加重肾气不足，两者一起会导致脾肾二虚，那么出现气虚，肾气虚和脾气虚，年老体弱、脏腑功能减退，导致产气障碍，会出现气虚，气虚又进一步导致脏腑功能减退，加重气虚的产生。