第一，艾灸脚底能够调和阴阳、平衡脏腑，人体疾病发生和发展的根本原因就在于人体的阴阳失衡，运用艾灸疗法能够补泻，从而达到调和阴阳之功效。

第二，艾灸脚底可以温通经络、驱寒散邪，使热力深达肌层，温气行血，具有温通经络，调理气血、宣痹止痛、散寒除湿的功效。

第三，艾灸脚底可以行气活血，消瘀散结，可以使气血协调、营卫和畅、血脉和利，从而实现行气活血，消瘀散结的功效。