脚后跟出现干裂、起硬皮这些现象，尽量不要经常泡脚，尤其是不能用热水泡脚，经常用热水泡脚会导致局部的皮脂腺脱失的更多，会导致皮肤干裂症状加严重。

脚后跟出现干裂，大多是由于皮炎、皲裂性湿疹或者真菌感染引起的，出现这种情况，还有一些是因为老年人自身产生的皮脂腺丢失过多，起不到滋润皮肤的作用形成的。

出现这些情况以后，建议先到医院的皮肤科查一下真菌，排除一下真菌感染以后，可以用一些润肤保湿的药膏来长期涂抹，比如尿素软膏。

如果瘙痒严重或者出现干裂开口的话，可以用一些激素类的药膏配合涂抹，比如地奈德软膏。