额头出现的痘痘属于是痤疮，这个用牙膏涂抹是没有效果的。牙膏对这类细菌感染没有什么消炎作用，痤疮跟皮脂腺分泌旺盛，饮食辛辣，刺激食物或者经常熬夜有一定关系，需要用一些直接针对这个丙酸杆菌的药物来治疗，比如外用阿达帕林凝胶，口服多西环素肠溶胶囊，这些效果是可以的。

如果症状比较严重，可以到医院配合红蓝光治疗，平时要规范自己的饮食和生活习惯，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜。如果面部出现一些囊肿性的症状比较严重，需要到正规医院的皮肤科采用外科手术的办法来清除脓血。