刮痧出现红色，说明身体的毒素还堆积在表皮，属于比较轻微的症状，这个时候患者不用太担心，刮痧后出现的红点一般会自行消退的， 不会对身体产生不利的影响。

当身体有风寒、舒热湿、淤血堵络等症状的时候都是可以刮痧的，这些疾病可能会导致局部经络不通，出现血瘀，而刮出来的痧，一般就是就是这些血淤部位表现出来的现象。

一般在出痧后呈现微红色或者是紫红色的时候就需要停止，如果刮痧部位、力道等掌握的不大，片面追求出痧的颜色，这样的话不仅无效，还有可能会导致皮肉损伤。