使用蒸馏水敷脸可以起到的作用主要包括，可以对皮肤起到清洁的作用，包括清除皮肤上残留的化妆品，清洁毛孔，清除脱落的角质细胞。可以起到给肌肤补水保湿的作用，蒸馏水敷在脸上时渗透性比较好，更容易被吸收，可以降低肌肤的敏感性。

这种作用的基础还是来自于补水保湿的作用，通过蒸馏水使皮肤的缺水症状得以改善，敏感性下降，不容易出现使用皮肤护肤品时灼烧的刺痛感觉，可以细化皮肤，通过对皮肤的清洁作用，使比较粗大的毛孔缩小，从而使皮肤变得比较细腻。