生姜对毛发的生长是有帮助作用的，一般平时吃的生姜切开新鲜面以后，在脱发区域涂抹是可以刺激到头皮毛囊，帮助头发生长的，也是一般针对症状比较轻的患者，比如一些严重的斑秃或者男性脂溢性脱发，生姜涂抹效果就不一定太好。

如果仅仅就是平时偶尔脱发症状不太严重，可以用生姜涂抹，严重的脱发性疾病，建议还是到正规医院的皮肤科查明原因，然后用药物正规按疗程治疗。脱发的患者还可以多吃一些生发的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等，平时加强锻炼，规范生活习惯。