糖尿病人可以喝牛奶，牛奶含有丰富的优质蛋白质和钙质，是非常容易被人体消化吸收的，只要是无糖的牛奶或酸奶，糖尿病人都是可以食用的。

对于有高血脂、高胆固醇血症或者肥胖的糖尿病人，可以选用无糖的脱脂牛奶或酸奶，尽可能的选用纯牛奶，不建议用早餐奶、花生麦片牛奶、可可奶或巧克力奶等等，因为它们都不是纯牛奶，营养价值不是很高，并且含糖量都很高，不适合于糖尿病人食用。

再有糖尿病人在其他食物的选择上，尽可能采用低血糖生成指数的食物，如全麦面、糙米、绿叶蔬菜、鸡蛋、精瘦肉、鸡肉、豆类及其制品、低糖水果等，餐后适量的运动也是控制血糖不可缺少的措施。