奶茶是我们日常生活中很常见的饮品，口味香甜可口，但是一般市面上卖的奶茶大部分都是奶精兑茶粉及其他代品，如香精、色素、植脂末、白砂糖等不健康的成分，奶精也并非是奶粉或牛奶，而茶粉中的茶碱、茶多酚含量都很低，给人们带来很多的安全隐患。

奶茶中的高糖会导致肥胖，记忆力下降，奶茶中的反式脂肪酸是心脑血管的危险因子。晚上喝奶茶还会导致失眠，所以建议人们还是少喝一些奶茶，它不是健康的饮品，它除了满足人的口感，几乎无太多的营养而言。