豆浆喝多了会对胃肠消化不好的患者造成影响，甚至会引起反胃、胃胀气、呕吐等现象，甚至还会使脾胃虚弱的患者出现腹泻。豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，同时还含有丰富的维生素，对于没有胃肠消化不良以及脾胃虚弱的患者，在平时可以适当的服用豆浆，能够补充机体所需要的营养物质，还可以起到滋阴润燥以及调和营养的功效。

同时，豆浆中的有效成分还可以起到补肾益气以及健脾养胃之功效，里面所含的豆固醇和钾、镁、钙，能加强心肌血管兴奋，改善心肌营养，从而降低胆固醇，防止血栓形成，还可以降低血脂，以及有效预防脑血栓的发生。