纯牛奶和酸奶的效果都比较好，同时两者之间并没有完全的可比性，需要根据患者的体质决定。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸和矿物质等营养物质。同时乳蛋白中含有人体所必需的氨基酸，患者在平时适当的饮用纯牛奶可以补充体内所必需的钙、磷、钾等矿物质，适合于幼儿、孕妇以及老年体弱患者服用。

酸奶是一种酸甜可口的牛奶制品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，在进入体内后可以促进肠蠕动，还可以调节肠道菌群，避免患者出现便秘、腹泻等症状。但是需要注意对于患有慢性胃炎以及胃溃疡等患者最好不要喝酸奶，以免对胃肠造成刺激，使胃酸分泌过多。