菠萝蜜吃多了通常是会发胖的，因为菠萝蜜属于热带水果，含有大量的糖分和脂肪。如果吃了过多的菠萝蜜，糖分会转化为脂肪堆积在身体中导致肥胖，所以在吃菠萝蜜的时候一定要控制量，避免晚上吃，可以在饭后一小时食用。

少数患者在吃了菠萝蜜后，可能还会出现过敏的反应，容易出现皮肤瘙痒，严重的恶心、呕吐，要及时停止食用。菠萝蜜具有滋补的作用，可以调节身体中的免疫力，改善气血不足和身体虚弱。菠萝蜜具有补气血和调节免疫力的功效，还具有润肠的效果，可以促进肠道的蠕动，预防便秘，生活中需要保持健康的生活习惯，一日三餐要有规律，细嚼慢咽。