第一、关于阴虚体质的表现。阴虚体质可能表现为口干舌燥、大便干结、失眠多梦、头晕眼花、皮肤干燥无光、形体消瘦、舌苔发黄、舌苔少。

第二、关于阴虚体质的调养。阴虚体质的调养，一般可以进行一些饮食方面的调理，比如多吃些蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些滋阴的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米、动物的肝脏等等。如果症状比较严重的话，可以适当的服用一些药物，比如左归丸或者是大补阴丸等调理。

（在医生指导下用药）