海鲜过敏出现了胃不舒服，首先要停止进食海鲜。如果胃不舒服明显，可以采取催吐的方式，用手指或者是压舌板刺激咽喉部位，促使呕吐，把胃里的食物吐出，以减少过敏的程度，也可以减少海鲜对胃的刺激，从而缓解症状。然后要口服抗过敏的药物，如左西替利嗪或者是氯雷他定抗过敏处理，缓解症状。

如果是反胃或者想吐，可以口服甲氧氯普胺或者是多潘立酮片止呕治疗，同时口服抑酸的药物，如奥美拉唑肠溶片，或者泮托拉唑肠溶片抑酸治疗，缓解症状。同时可以多喝水，吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于缓解症状，建议吃海鲜时要密切注意，必要时要不能吃海鲜，以避免发生再次过敏的现象。

（药物的使用需在医师指导下进行）