怀疑食物中毒，首先要停止再吃可疑的食物，然后进行催吐，用手指或者是压舌板刺激咽喉部位，促使呕吐，把进入胃内的食物排出体外，以减少毒素的吸收，然后可以口服导泻的药物。如乳果糖等导泻治疗，把进入肠道内的毒物排出体外，以减少毒素的吸收，同时可以多喝水，以促进毒物从尿液的排出。

另外，如果症状比较明显，建议到医院去进一步的相关检查及治疗，给予洗胃处理，以及补液、利尿，以促进毒素的排出，然后看是什么原因导致的食物中毒，可以对因治疗，控制病情。还要进一步的监测生命体征以及相关的检查，根据检查结果调整治疗方案，以避免病情恶化加重，必要时可以采取血液净化，清除毒物，缓解病情。

（药物的使用需在医师指导下进行）