这种情况一般是因为出汗多导致的，因为大部分的水分从毛孔以汗液的形式排出去了，所以体内就会缺水导致尿少。若是天气热出汗多，这也是正常的，这种情况就需要多喝水，补充足够的水分就会排尿正常了。

尿少容易伴有尿黄，尿黄、尿少也是缺水上火的表现，若是伴有排尿疼痛，那就不正常了，一般是尿路感染引起的，适当的出汗对健康是有益处的，过多的出汗容易伤害健康，天气热的时候要注意防暑，需要适当的补充水分。