怀孕以后屁股两侧疼，主要是因为怀孕以后子宫的增大，增长的子宫压迫了盆底的肌肉，因为怀孕本身分泌的松弛素会导致盆底肌肉松弛，同时受到了增大了子宫的压迫，继而盆底的血管神经受压出现了腰底部的疼痛，这种疼痛大多不严重，通过休息就可以得到较好的缓解。

还有一部分情况是因为缺钙而导致的，在妊娠期我们要常规的进行外源性的钙质补充，除了饮食以外还需要服用外源性类的钙剂，对于缓解疼痛也有一定的帮助。