小孩的便秘多数是功能性便秘，这个与小孩的饮食习惯不好，饮食不规律，经常吃难以消化的食物有关系。长期消化不良之后，导致胃肠功能出现紊乱，引起便秘口臭。针对这种原因引起的便秘，要改善饮食习惯，多吃一些粗纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜、油麦菜、豆角类食物，粗纤维比较多，有助于排便。

同时要多喝水，保证充足的睡眠，也可以腹部按摩，促进胃肠蠕动，可以用益生菌来调理胃肠功能。另外，要排除器质性便秘，如甲状腺功能低下，先天性肠道畸形或者是肠腔狭窄。对于这类原因，要做消化道造影或甲状腺功能等检查来确诊，明确病因治疗才能从根本上解决便秘的问题。