甘油三酯的升高与吸烟是没有直接关系的，但吸烟可以渐渐使动脉血管发生硬化，吸烟也是肺癌高危险因素，因此建议最好戒烟。有高血脂的病人首先要从饮食结构和生活习惯方面着手去调整，要以素食为主，低脂、低热量的食物为宜，少吃多餐，禁食油炸类的食物以及动物内脏。建议多进行体育功能锻炼，每天保持30分钟以上的有氧运动，将自己的体重控制下来，以利于血脂的进一步控制。