女性的甲减患者夜间出现多梦失眠现象，与甲减是没有特殊关系的，多梦与深睡眠时间长短有关，睡眠的深度不够与睡眠的质量不高密切相关。

多梦并不是做梦的次数增多，而是对梦的记忆次数增加。整夜做梦其实是自我感觉，绝不是功能状态，不能准确地反映客观事实。如果患者出现多梦而导致失眠的情况，就要注意平常要放松心情，不需要对做梦过分的关注。

同时要养成好的睡前习惯，在睡前半小时之内不要过虑或者看书，不要喝浓茶和咖啡，应该进行适当的体育功能锻炼，避免过度的劳累，以及脑力和体力活动。