对于尿酸高的人群，是可以适量的吃豆腐的。

虽然说豆腐中含有嘌呤，但相对的含量并不多，属于中等嘌呤含量的食物，因此对于尿酸并不会产生太大的影响。另外，豆腐中有着丰富的蛋白质，这类的物质可以帮助人体排除尿酸，所以常吃豆腐的话，是可以很好的控制尿酸的。

因此，当大家在日常生活中发现自己尿酸过高，可以吃一些豆腐来进行相应的控制。同时建议该类患者一定要大量的饮水，以促进尿酸的排泄，并且行适量的体育功能锻炼，以减轻体重，降低尿酸的体内水平。