孩子缺锌容易影响孩子生长发育，容易个子小，注意力不集中，食欲不振等症状，但是缺锌不容易引起积食，孩子如果积食需要考虑孩子喂养方面的问题，每次不能让孩子吃得太多，要少量多餐，比如说给孩子多吃新鲜蔬菜水果，平时饮食要注意清淡易消化，不要吃过于油腻的食物。可以给孩子检查一下微量元素看看，如果微量元素正常范围，平时注意给孩子及时的添加肉，蛋，奶。