宝宝在感冒咳嗽期间可以吃鸡蛋，鸡蛋营养丰富，含有很多的优质蛋白质，容易消化吸收，可以增强小孩在感冒咳嗽期间的抵抗力，补充消耗的蛋白质，因此，对于小孩的恢复体质有较好的作用。

但是如果小孩在感冒期间体质比较虚弱，胃肠消化功能紊乱，这个时候尽量少给孩子吃鸡蛋，因为鸡蛋中还含有很多的胆固醇，不容易消化，这个时候可以给宝宝蒸鸡蛋羹吃，或者给孩子多吃一些流质，比如说米糊、小米粥、面条，也可以给孩子榨一些富含维生素C的新鲜的水果蔬菜汁，这样可有助于缓解孩子的感冒症状，多给孩子喝白开水，加快体内新陈代谢的速度，促进病情愈合。