脚扭伤了发烧这个应该是自体的一个主观症状，脚扭伤以后韧带损伤、神经牵拉、肿胀，会感觉表面皮肤皮温较高，因为肿胀处的血液循环加剧，会引起表皮的温度有适当程度的升高，此时我们应该进行冰敷，用零度的容器包裹毛巾以后，覆盖于肿胀的表面，可以促进肿胀的消退，待肿胀处于消退期时，表面张力降低时，再进行热敷。