孩子游泳是可以帮助长高的，因为孩子的运动和身材高大是有密切相关的，适当的运动也可以刺激孩子骨头和肌肉的血液循环，来帮助骨骼的生长。游泳也属于一个全身的有氧运动，还可以增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。

平时需要给孩子加强营养，要注意饮食的均衡，因为孩子如果长得快，是非常容易缺钙的，在这个阶段一定要注意给孩子进行补钙。另外，也要给孩子进行晒太阳，要户外活动，晒太阳的时候如果是室外的游泳池，不用担心，如果是室内的游泳池，也需要给孩子进行晒太阳。晒太阳的时候，早上八九点，下午四点以后，都可以给孩子晒，晒太阳的时候一定要给孩子遮住眼睛。