两个月的宝宝一天拉一次大便或者两天拉一次大便，都属于正常范围，因为每个宝宝的体质是不同的，如果是纯母乳喂养的宝宝，大便次数可能会多一些，如果宝宝吃奶粉，可能大便是一天一次或者是两天一次。

如果是吃母乳的宝宝，宝妈平时的饮食一定要注意饮食清淡、易消化，不要吃过于油腻的食物，吃奶粉的宝宝需要平时注意两次喂奶粉之间一定要给孩子勤喂水，两次吃奶之间也可以给孩子进行腹部的按摩，来预防孩子胃肠蠕动慢引起的便秘，因为吃奶粉的孩子容易便秘，以脐部为中心，顺时针的按摩腹部，每次十分钟，每天三次，来预防孩子便秘的情况。