孩子睡觉时，如果经常张口呼吸，对于孩子的影响是比较大的。所以此时家长应当想办法来进行改善，这种情况可以在宝宝睡觉时给他带特定的口罩，注意要让鼻孔流在外面，也可以通过加强上下唇和颊肌的训练来改善这种情况。

日常生活中可以训练宝宝经常闭口鼓气，还应当鼓励宝宝闭口用鼻子来进行呼吸，当宝宝逐渐养成习惯之后，就会改善张嘴睡觉的毛病。除了上述原因之外，一些宝宝由于病理性的原因，也有可能会出现张口睡觉睡觉的习惯，例如腺样体过于肥大，这种情况需要通过手术等一些方式来进行治疗。