在宝宝六个月以后，可以根据孩子的具体情况来添加核桃油，因为核桃油里面富含丰富的维生素A，可以帮助孩子身体所需要的一些维生素，在这个阶段也可以给孩子添加辅食。刚开始的时候可以在鸡蛋里面添加，如蒸蛋，蒸蛋的时候光吃里边的黄，不要鸡蛋清，从1/3~1/4开始吃。如果孩子中间出现腹泻或者是皮疹，这种情况考虑孩子有过敏。

所以刚开始的时候，蒸蛋和核桃油一定不能吃的太多，要慢慢的给孩子加量，如果吃两三天不拉不吐的情况下，才可以慢慢的加量，如果中间出现腹泻或者是皮疹，需要及时的停用。