孩子拉肚子期间一定不要给孩子吃过于生冷的食物，也不要给孩子吃香蕉和西瓜，因为孩子的胃比较虚寒，所以不宜吃香蕉和西瓜，它属于比较寒凉的水果。可以给孩子吃一些苹果，因为苹果有大量的水分和电解质，所以可以给孩子吃点苹果。也可以给孩子打点苹果汁，或者是把苹果蒸熟来给孩子吃，效果更好。

也可以给孩子吃点石榴，因为石榴也有收敛止泻的作用，石榴汁和苹果汁也可以打在一起给孩子喝也行，饮食一定要注意要少食多餐，多给孩子喝水，来避免脱水。