对于出现胸闷的情况下，而且造成的气喘，一般来说可以通过艾灸肾俞穴，因为这个穴位是能够有效的帮助缓解胸闷，而且也能够有效地增加身体的抵抗力。或者是肺俞穴、太溪穴，这些穴位都是能够起到一定的调理的效果。

而导致胸闷气短主要考虑是由于平时的饮食不当，过度的劳累，压力过大等等原因所引起的，所以首先还是需要改善日常的生活方式，多注意休息，保持充足的睡眠，能够得到有效的调理。