一岁的宝宝一天拉三次大便是否正常，需要根据大便的性状来进行分析判断。如果大便的性状比较正常，这种情况也是比较正常的，考虑有可能与宝宝的饮食有一定关系，例如宝宝吃的比较多或者摄入的纤维素食物比较多，又或者经常吃一些凉性的水果或者食物，都有可能会导致大便次数的增多。

但是如果宝宝一天拉三次大便，大便的性状不正常，例如大便存在黏液或者大便存在泡沫，以及奶瓣又或者大便的颜色为绿色，则考虑宝宝有可能存在消化不良，这种情况可以通过口服益生菌或者吃一些促消化的药物来进行调理。