其实黄精本身就是属于一种中成药，如果不正确的服用，会出现很多种副作用，尤其对于脾胃虚寒的人，过多的摄入是有可能出现腹泻、呕吐、消化不良、痰多等症状，所以一定要多加注意，尤其是对于有严重脾胃虚寒的人是不能够吃黄精的。虽然说黄精是具有帮助进补的作用，但是对于大部分出现气阴两虚、湿寒、脾胃虚弱的人是不建议用的，而在使用的时候最好是在医生的指导下来进行。