黄精一般来说儿童是不建议吃的，因为黄精其实也是一种中成药，具有帮助滋肾、润肺、补脾、益气的作用。而如果出现一些脾虚等咳嗽、少痰等情况下，建议最好是在医生的指导下来进行服用，这样才能够有效的避免出现其他不良的反应。

而黄精具体的是帮助治疗头晕、乏力、腰膝酸软、咳嗽、痰多等等情况。而对于一些记忆力减退、提神，也是有很好的作用的，而且也具有延缓衰老的作用。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）