红豆薏米茶其实喝了之后出现拉肚子，如果是偶尔的情况下，其实是属于正常的现象，并不会出现其他不良的反应，主要是因为红豆薏米茶有帮助肠胃消化的作用。而如果一直持续性拉肚子，这种情况则考虑是由于平时饮食不当所造成的，也可能是红豆薏米茶过于刺激所导致的，平时最主要的就是不要吃一些过于寒凉类的食物，饮食上主要是以清淡的为主，才能够有效的调理肠胃。