红豆薏米茶对于减肥，其实效果并不是很理想的。

因为出现肥胖大多主要考虑还是由于平时的饮食上，过多地摄入一些高脂肪、高热量类的食物所引起的，所以想要减肥首先还是需要通过改善日常的饮食来进行调理。而红豆薏米茶的功效是具有帮助利水消肿、利尿解毒、清热祛湿、加快肠胃道的挪动，可以有效的帮助消化。而想要减肥，最好是通过做体育运动锻炼的方式，这样能够达到减肥的目的，而且还没有副作用。