葛根通过泡水其实也能够很好的帮助升阳止泻，而葛根其实也是没有什么最佳的搭配，主要还是因人体而异，比如说葛根可以搭配菊花，具有清热解毒助消化的作用，也可以搭配黄连等，也能够帮助治疗一些热血。

而葛根其实本身就具有解肌退热的，所以主要是可以喝一些凉性类的或者是温性的来搭配泡水，才能够得到有效的调理，也具有帮助保护人体的肝脏功能，预防发生感冒等情况。